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cours de yoga & soins holistiques

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Yoga & soins holistiques - Dijon

Hasna vous accueille dans deux salles de yoga en plein centre de Dijon et à son domicile pour les soins holistiques.

Prochains ateliers

événements à venir

Challenging Yoga

Booste ta pratique avec cet atelier de 3h. Développe force et flexibilité grâce à des techniques anatomiques, méditation et pranayamas. Libère-toi des stagnations en maîtrisant les postures difficiles comme les backbend, armbalance et inversion. Exploration complète et fun du vinyasa !
Date : 24/11/2024
Horaire : 10h - 13h
Lieu : 14 rue Vauban
Prix : 60€

YOGA FONCTIONNEL

Si tu souhaites découvrir une approche moderne de la pratique yoga et compléter l'approche traditionnelle afin de protéger ton corps et le faire progresser de manière durable et sans blessures, cet atelier de 3 heures est fait pour toi !
Date : 30/03/2025
Horaire : 10h - 13h
Lieu : 14 rue Vauban
Prix : 60€

yoga 360°

Viens clôturer l'année en beauté avec l'atelier de yoga 360°. Revois les postures et techniques apprises et profite d'un moment de relaxation profonde. Un atelier convivial pour intégrer les enseignements de l'année et se préparer sereinement pour la rentrée !
Date : 29/06/2025
Horaire : 10h - 13h
Lieu : 14 rue Vauban
Prix : 60€

Retraite yoga & soins holistiques

à venir ...

Offre-toi une pause ressourçante avec la retraite de yoga et soins holistiques. Plonge dans des séances de yoga revitalisantes, complétées par des soins holistiques au tambour. Profite de méditations guidées, de repas sains et délicieux, et de moments de détente dans un cadre naturel relaxant. Cette retraite est l’occasion parfaite pour te reconnecter à toi-même, te libérer de certaines charges et trouver un nouvel équilibre. Viens vivre une expérience transformante qui nourrira ton corps, ton esprit et ton âme. Réserve ta place et commence ton voyage vers un bien-être total !

J'AI UN CADEAU POUR TOI !

Ton plan d'action en 6 étapes pour ENFIN OSER DEVENIR TOI