ACCOMPAGNEMENT
É C L O S I O N
Ose enfin devenir toi !
une immersion individuelle profonde et intense dans ton histoire pour en défaire les noeuds, explorer ton potentiel et trouver ta place.
Qu’est-ce que c'est ?
C’est un programme que j’ai élaboré à la suite de mon expérience personnelle et professionnelle. Grâce aux nombreux échanges avec mes formateurs, mes guides, mes élèves yogis et mes patients en consultation holistique.
Il te permettra de comprendre ce qui t’empêche d’avancer et d’être toi.
Un programme complet qui t’aidera à te poser des questions pertinentes sur toi pour explorer et découvrir ton potentiel.
Une immersion de 3 mois dans ton histoire, une réelle introspection pour une exploration subtile et complète de tous les aspects de ta vie.
Travail, remise en question, responsabilisation et acceptation seront les maitres mots de cet accompagnement.
Prépare-toi ça va secouer !
"Soyez vous-même, les autres sont déjà pris. "
Pour qui, pour quoi ?
POUR UN CHANGEMENT PROFOND
Pour toutes les personnes qui souhaitent passer une étape dans leur cheminement personnel et dans leur vie.
Pour toutes celles qui souhaitent comprendre leurs problématiques et travailler dessus pour s’en défaire.
Pour toutes celles qui sont prêtes à prendre leurs responsabilités face à leur propre histoire de vie.
Pour toutes celles qui souhaitent changer leurs façons de voir les choses et la vie de manière durable.
Cet accompagnement est un investissement sur soi-même et demande beaucoup de travail, de remise en question et d’acceptation.
Comment ÇA MARCHE ?
3 mois d'accompagnement
Chaque mois nous travaillerons sur un thème précis pour t'amener à voir les différentes dimensions de toi.
12H EN 1:1 À DISTANCE
Des séances d'1h toutes les semaines sur Zoom pour suivre ton cheminement et poser toutes les questions que tu veux.
12 SÉANCES BIEN-ÊTRE
Des vidéos et audios sur-mesure en fonction de tes besoins du mois à faire chez toi ; yoga, exercices de respiration, méditations, étirements.
É C L O S I O N
Contenu des mois -
Ce contenu est une base , il s’adaptera évidemment à toi, ton histoire, tes besoins, tes envies et tes objectifs.
1er MOIS : L’ENFANCE
Semaine 1 : l’enfant intérieur – ses blessures, ses traumatismes
Semaine 2 : les parents – les frères et soeurs
Semaine 3 : le poids de l’héritage familial, transgénérationnel
Semaine 4 : intégration-échanges
2ème MOIS : LE RELATION AUX AUTRES
Semaine 1 : la communication avec l’Autre
Semaine 2 : l’affirmation de Soi
Semaine 3 : la gestion des émotions
Semaine 4 : Intégration-Échanges
3ème MOIS : DÉCOUVRIR SA PROPRE IDENTITÉ
Semaine 1 : qui suis-je ?
Semaine 2 : quels sont mes talents, les défis de ma vie ?
Semaine 3 : quelles répétitions dans ma vie m’empêchent d’avancer ?
Semaine 4 : Intégration-Échanges
Pourquoi choisir cet accompagnement ?
- Ma disponibilité tout au long de l'accompagnement dans tes réflexions, tes interrogations et tes doutes.
- Un suivi individualisé en fonction de ton rythme et de tes besoins.
- Un volet bien-être pour te remettre au centre de ta vie et prendre enfin du temps pour toi.
- Une approche différente, subtile pour une meilleure connaissance et confiance en soi.
- Bien plus qu'un accompagnement classique, une véritable remise à plat de tous les aspects de toi et ta vie.
« C'était la combinaison parfaite »
Louise
« L’accompagnement a été la combinaison parfaite pour me reconnecter à mon corps et mon esprit. Je me sens plus forte et plus en forme qu’avant et j’ai développé des techniques de gestion de stress au quotidien. Cet accompagnement a été un véritable tremplin pour moi et je le recommande à tous ceux qui cherchent à améliorer leur vie.»
« Incroyablement puissante »
Emma
«Être accompagnée par Hasna dans ce programme a été une expérience incroyablement puissante. J’ai ressenti une connexion profonde avec moi-même. J’ai enfin pu comprendre et prendre conscience de ce qui n’allait pas dans ma vie. Je suis ressorti avec des solutions et des outils de bien-être à intégrer dans mon quotidien c’était vraiment ce dont j’avais besoin. »
« Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une! »
Lao Tsu
ce programme
est ce qu’il te faut !
Il y a tout ce dont tu as besoin :
Une approche holistique qui prend en compte tous les aspects de ta vie ; physique, émotionnel, environnemental, social, énergétique, spirituel et une approche yogique pour prendre soin de ton corps et de ton esprit.
C’est une immersion unique avec une prise en charge globale qui te donnera des outils de bien-être au quotidien et qui te permettra de gagner en clarté d’esprit et de reprendre confiance en ton corps.
Une bulle de bien-être
mets-toi enfin au centre de ta vie
Combien de temps vas-tu encore attendre avant de faire de toi une priorité ? Attends-tu un choc ? Attends-tu d’être au bout de ce que tu peux supporter pour enfin agir ?
Dans ce programme tu as la possibilité de t’offrir ce temps qui te manque et que tu cherches.
Ce programme est l’occasion de prendre soin de toi, de prendre ta place et d’oser enfin devenir toi.
Informations pratiques
Ce programme est un réel investissement, il va demander du temps, de la disponibilité et de la responsabilité. C’est d’abord un engagement envers toi-même qui nécessite une profonde remise en question.
À ce stade, il est normal d’appréhender ou d’avoir des doutes. Ma disponibilité et mon engagement te permettront de t’aider dans ces moments précis. Tu ne seras pas seul.e dans ce cheminement. Si tu es à Dijon, des séances pourront se dérouler en présentiel.
La durée du programme est de 3 mois à compter de la date de paiement ou du premier paiement.
Pour les 3 mois d’accompagnement le prix est de 900€.
L’accompagnement peut être réglé en trois fois sans frais.
Questions fréquentes
Bien-sûr, tu peux t’inscrire pour avoir un appel découverte sur le calendrier.
Non, nous poserons nos séances en fonction de nos agendas respectifs.
Oui. Il peut être un bon complément. L’ajout des approches holistiques et yogiques peuvent être un game changer dans votre bien-être au quotidien.
Attention, cet accompagnement ne se substitue pas un traitement médical, ni a un suivi psychologique existant.
Les séances en visio se dérouleront sur Zoom.
Pour toutes tes interrogations, je serai disponible tout au long de l’accompagnement sur Télégram.
Tu devras simplement télécharger ces deux applications et je te guiderai pour le reste.
Je te les enverrai sur Télégram, comme ça tu auras tout au même endroit.
Non, l’accompagnement est un travail d’équipe et il est complètement adaptable et flexible. On travaillera surtout en fonction de toi. Le plan que tu as vu plus haut n’est qu’une base de travail.
Non, l’appel découverte est gratuit et sans engagement.
Tu es prêt·e ?
Des questions ?
Je suis disponible pour toutes questions, il n’y a pas de questions bêtes !
C’est un réel investissement sur toi-même alors tous les doutes et toutes les interrogations sont légitimes.